Mein Angebot
Yoga
Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die geistige und körperliche Übungen umfasst. Der Begriff “Yoga” kann sowohl “Vereinigung” als auch “Anspannen” des Körpers an die Seele zur Sammlung und Konzentration bedeuten. Es fördert Balance, Entspannung und innere Ruhe.
Schmerztherapie
Die Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht basiert auf der Erkenntnis, dass die meisten Schmerzen durch zu hohe Spannungen in Muskeln und Faszien entstehen. Die Therapie umfasst drei Techniken: Dehnen, Rollen und Drücken. Ziel ist es, schmerzfrei zu leben, ohne Schmerzmittel oder Operationen.
Namaste
Hallo, ich bin Christine, 58 Jahre alt, und freue mich, dich auf meiner Seite begrüßen zu dürfen. Als erfahrene Yoga-Lehrerin biete ich entspannende und stärkende Yoga-Kurse an. Diese sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt und können somit bei den gesetzlichen Krankenkassen eingereich werden.
Außerdem unterstütze ich dich mit der effektiven Schmerztherapie nach Liebscher Bracht, um deine Lebensqualität zu verbessern. Lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Wohlbefinden gehen!
Namaste und bis bald auf der Matte!
Mein Studio
Willkommen in unserem lichtdurchfluteten Yogastudio!
In unserem Raum erwartet dich eine Oase der Ruhe und Entspannung. Die indirekte Beleuchtung taucht den Raum in ein sanftes Licht, das Körper und Geist beruhigt. Die Kerzen flackern leise und schaffen eine warme Atmosphäre, während du dich auf deine Praxis einlässt.
Die sanfte Musik im Hintergrund begleitet dich auf deinem Weg zu innerer Harmonie. Unsere Wandbilder erzählen Geschichten von Natur, Spiritualität und Balance – sie sind wie Fenster zu einer anderen Welt.
Wir freuen uns darauf, dich in unserem Studio willkommen zu heißen.
